God gives us only one body ...make it badass 😈

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कोई तरकीब कोई समझदारी कोई सुझाव नज़र नहीं आता है।
इस इश्क़ के मारो को भाई देखो कोई दर नज़र नहीं आता है।
पहले लगता था हर दिन अच्छा हर मौसम सुहावना सुहावना।
अब हमें दिलकश नज़ारा, खु़शनुमा पहर नज़र नहीं आता है।
एक वक़्त था जब हमारे चारों तरफ़ भीड़ ही भीड़ छाई रहती हैं।
अब तन्हा क्या हुए देखो ना, हमें अपना घर नज़र नहीं आता है।
एक बार मोहब्बत से रिश्ता क्या टूटा, ज़िंदगी पूरी स्याह हो गई।
सब कुछ अंधेरा ही अंधेरा है, ये भोर का उजला सहर नहीं आता।
पहले लगता था कि वो बस तेरा है और मेरे लिए ही है जहां में।
पर जब से छोड़कर गया है, बुरे वक़्त में हूँ हमसफ़र नहीं आता।
उसकी यादें आती हैं, सुबह से लेकर शाम तक और जान लेती हैं।
पर जिसके कारण जीना दुश्वार हुआ है वो दिलबर नहीं आता है।
मुदर्तों पहले निकला था ये तन्हा मुसाफ़िर मंज़िल की तलाश में।
बचपन से जवानी हुई, पर जिसे अपना कहूँ वो दर नहीं आता है।

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no Gyms are opened...।
wine shops are opened...।

हमें चाहिए हैल्थी इंडिया,,,।
हमें मिलेगा बेवड़ा इंडिया,,,।

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Gym'a'holic

Strength combined with power,
focus combined with will,
no stone can be unturned,
If you are regular with your drill.


(👇poem in caption👇)

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बेखौफ सा बंदा मै तुम क्या मुझे डराओगे।
लड़ने की सोचना छोड़ो तुम मेरा कुछ नही बिगड़ पाओगे।
मै अपनी मौज में मस्त मलंग।
ऐसा हैं मेरा जीने का ढंग।
हर हद को पार कर जाओगे।
लेकिन मुझसे कभी न जीत पाओगे।

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खुद को Maintain रखने का निर्णय मैंने लिया हैं,
सुबह जल्दी उठकर Gym जाने का फ़ैसला मैंने किया हैं...
Trainer ने पहले Exercise मुझसे करवाये ,
फिर 10,10,10 के तीन Sets डिप्स मैंने लगाये ...

जिस जोश के साथ मैंने ये काम शुरू किया है,
चाहे कितनी भी मुश्किले क्यों न आये,
अब रुकने का नाम नहीं मैंने लिया हैं...

नशा अब सर पर सिर्फ Gym का चढ़ा हैं,
खुदपर था जो Confidence Level,
वो और बढ़ा हैं...

दर्द चाहे जितना भी हो,
अपने आप को कभी रूकने ना दूंगा,
जो लोग मेरे Body को देखकर हस रहे थे न,
उनको मैं Body बनाकर, एक_दिन अपनी औकात दिखा दूंगा....

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Nothing's more addicting than tearing up those muscle tissues...

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Burn ur belly..beat ur biceps.. Twist ur triceps..

Then say, yeah. I'm beast.

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Going for gym everyday and
making our body fit and energetic

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when you feel like giving up
and dying in last rep..
just rememeber those motherfuckers
who said you don't have passion to achieve your ambition

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