Fitness is a Luxury...
Not everyone can afford it...

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तुम से मेरा शायद वाकई कोई पुराना नाता है...
हर बात तुम्हारी मरहम सी लगती है...
मुझे ले जाती है एक शांत खंडहर
मे जो अतीत की अनगिणत यादों
को संजोए बैठा है... इतना कैसे
जान लेते हो तुम मेरे बारे मे...
जैसे वो खंडहर की दीवारें,खिड़की
कितना कुछ बताती हैं...शीतल हवा
उसके टूटटे दरवाज़ों को छूकर किसी
बड़ी रियासत की कहानी जैसे ब्यान
करती है बस वैसे ही तुम...मेरी
अंतरआत्मा को भीतर तक छूकर
जाते हो...ब्याँ करते हो हर वो बात
जो शायद कहीं दबी बैठी थी मेरे
दायित्वों तले...मुझे तुम अपने से
लगते हो...जो अपने इश्क की रौशनी
मे मुझे समेट लेता है।

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मै पत्नी एक फौजी की

रोज़ नयी कोई खबर छपे,
रोज़ नया सवाल चले,
देश मे फौज से जुड़ा,
देशभक्ति का घर घर मशाल जले।
मै पत्नी एक फौजी की,
नित नए आडम्बर देख रही,
दिल मे डर और घबराहट है,
फिर भी रोटियाँ सेक रही।
जब भी टी.वी खोलो,मिडिया का
चिल्लाना तकलीफ पहुँचाता है,
अपनी टी.आर.पी के लिए इनको
किसी भी हद् तक जाना आता है।
जंग है ये कोई मैच नही,
मिर्च मसालों सी लगती इनकी हर बात,
सुरक्षित स्टूडियो मे बैठे आराम से,
कानों मे गूँजती युद्ध से हालात।
कभी तो शांत मन से गंभीरता को भाँपों तुम,
अपने चैनल को चमकाने बार्डर मत नापो तुम।
एक आग्रह करती हूँ सबसे,
हमारे पराक्रम का तमाशा ना बनाएँ,
जीते हैं हम गर्व और शान से,
हमारे त्याग और बलिदान को यूँ ना भुनाएँ।

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तप रही है धीमी-धीमी इंतज़ार की भट्टी मे मोहब्बत,
क्या इतना आसान है किसी के दिल मे घर करना...

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सुनो ...मै खड़ी हूँ तुम्हारे साथ निडर बेखौफ ...गर्व है मुझे जब तुम देश के दुश्मनो से लोहा लेते हो...जब तुम अपनी जान की परवाह किए बगैर भारत माँ के ॠण को चुकाने बर्फीली चोटियों पर पहरा देते हो...देखा है मैने वो निष्ठुर ठंड मे जवाब देते हौसलों को...कई कई दिनो तक बंकरों मे गुज़रती उम्मीद को...आज के इस डिजीटल युग मे अब भी ज़िन्दा है वो खत...जिसमे छुपा है तुम्हारे होने का एहसास...तुम कितने निश्चिंत होकर छोड़ जाते हो अपने सारे सपने मेरे पास...चले जाते हो अंडमान के खारे समंदर की देखरेख करने...तो कभी दुरबुक के दुर्गम रास्तों पर शेल्टर बनाने...तुमको पता जो है कि मै हूँ तुम्हारे साथ...हाँ मै... मै सम्भाल लूंगी हमारे परिवार को...हर ज़रूरत पूरा कर दूंगी हमारे बच्चों की... अकेले ,दौड़ते भागते...चिड़चिड़ा भी तो नही सकती...तुम हो ही नही शिकवे शिकायत के लिए...तुम अपना कर्तव्य निभाओ...खड़ी हूँ मै पर्वत सी ...अडिग तुम्हारे साथ हमेशा....मुस्कुराते हुए...
©️रंजीता सहाय अशेष

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अनगिणत लोगों से मिलना मानो रोज़ की बात हो...तुम...हाँ तुम ...जब टकराई तुम्हारी आवाज़ मेरे कानों से...खनकदार...अच्छा लगा सुनकर...मगर उससे कहीं ज़्यादा छूता है तुम्हारे शब्दों का चयन...वो खींचता है बरबस मुझे...तुम्हारी ओर...उन शब्दों मे देखती हूँ खुद की खूबसूरत तस्वीर...शायद तुम्हारे शब्दों ने मिलवाया है मुझको मुझसे...मै बह जाती हूँ पवन सी बादलों के पार...आत्मविश्वास से भरी...तैयार हो जाती हूँ पर्वतों से छलांग मारने को...डर नही लगता मुझे क्योंकि तुम्हारे शब्द रहते हैं मुझे थामने को...एक भी बुरा दिन फटकता नही आसपास मेरे...क्योंकि तुम शब्दों से जोड़ते हो ज़ख्म मेरे...अपने शब्दों को यूँ ही बाँटते रहना मेरे साथ...सुकून हो तुम इस शोर भरी दुनिया मे।

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तुम चुप,हम चुप,शोर कर रही हवाएँ,
इश्क कर रहा मनमानियाँ,
आँखों मे दिखती शरारत तुम्हारी,
और इशारों मे शैतानियाँ।

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UNLEARN
your belief System
rewire it and revamp
Its Key to become a champ

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बारिश के मौसम मे खिली खिली धूप ऐसे,
पिया के प्रेम मे दीवानी,गोरी का रूप जैसे।

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कर लेने दो,तूफान को अपनी मनमानी,
ज़िद्दी दीये ने भी, ना बुझने की है ठानी।

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