वो "सूरत" पे बयान कहाँ देते हैं...
जो "सीरत" पर ध्यान देते हैं...

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Suno Jaan 🤗
तेरे बिना,
ये जिन्दगी ,
जैसे कोई,
बुरा-सा सपना ,

So Please Baby,
अब तू ,
ध्यान रखाकर अपना..!!!!

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इग्नोर कर तो दूँ मैं,

पर फिर ध्यान उधर ही जाता है। 😐

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Zyada tar dhyan tujpe hai
Aur kam khudpe hai...!

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ध्यान करने वाला इंसान हमेशा खुश रहता है।

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ध्यान जीवन है।

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बना कर इतना बेपरवाह मुझे,था गलत सचमुच यूं तेरा मेरे सामने सवाल रखना,
रख दिया उलझन में मुझे जाते-जाते, तेरा ये कहना कि "अपना ख्याल रखना"...

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हर युग की कुछ
खासियत होती हे
ये कलयुग है,कलयुग में
हमे क्या तैयारी
करनी चाहिए?
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अनुशिर्षक मे पढ़े

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योग साधना ने सिखाया
शरीर को लचीला बनाना
प्रणायाम ने सिखाया
सांसों पर नियंत्रण करना
ध्यान साधना से सीखा
एक जगह ध्यान केंद्रित करना
मगर फ़िर भी न जाने क्यूं
तुम जब सामने होती हो
तब तुम्हारे पीछे से कोई गुज़रती है
तो ध्यान उधर चला ही जाता है
ये ध्यान साधना में
कब सिद्धि हासिल होगी
पता नहीं

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कभी सांस लेने का भी अभ्यास किया था
आज जो ये निरन्तर चल रही है,
गर कुछ भी जीवन में सीखना है,
तो अभ्यास की नाव में बैठना है।।
यही नाव तुम्हें पार लगाएगी,
सत्य क्या है उससे मिलवायेगी।
ध्यान भी अभ्यास चाहता है,
हमसे थोड़ा समय मांगता है।
आज का किया हुआ अभ्यास
फिर हर पल साथ में रहता है।।

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