हमारी दिनचर्या समय के अनुसार बदलती रहती..!!
अपनी सुविधानुसार हमे
अपनी कुछ बुरी आदतो
को बदलते हुए .!!
दिनचर्या मे भी बदलाव करते रहना चाहिए..!!
नही तो बुरी आदते लत बन जाती है..!!
और ये लत आसानी से कहां छुटती है..!!
ये आदते ही सुविधा क्षेत्र 🤭
( comfort zone)
Ban jati hai...
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