यह सही है कि खान पान सही हो तो बीमारी कम आती है पर सच यह भी है कि खाने पीने की वस्तुओं से अधिक हम उन चीजों से बीमार होते हैं जो हमें भीतर ही भीतर खाती रहती हैं, अतः स्वस्थ रहने हेतु अपनी सोच व भोजन दोनों ठीक होने चाहिएं
ॐ सबका मंगल हो ॐ
🙏सुमन मित्तल🙏

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चाकू, छुरी या अन्य ओजारों का प्रयोग डाॅ भी करते हैं व डाकू लुटेरे भी पर एक का उद्देश्य हमें राहत देना जबकि दूसरे का इरादा हमें लूटना होता है, अतः आपके कर्म के पीछे का लक्ष्य बहुत मायने रखता है
ॐ सबका मंगल हो ॐ
🙏सुमन मित्तल 🙏

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कोई भी व्यक्ति गलतियों से परे नहीं है, अतः गलती होने में हर्ज नहीं है, हर्ज तो भूल को नजर अंदाज करना है क्योंकि हर गलत कदम या छोटी सी चूक भी कुछ शिक्षा दे कर जाती है, अतः हर भूल चूक या गलती से मिली सीख को सदा याद रखें
ॐ आपका मंगल हो ॐ
🙏 सुमन मित्तल 🙏

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दूसरों की उन्नति से ईर्ष्या हमारी प्रगति की राह में बाधा बन जाती है, अतः किसी को ऊंचा उठते देख जलने की जगह उससे प्रेरणा लेकर स्वयं की तरक्की के लिए प्रयास करना बेहतर है
ॐ आपका मंगल हो ॐ

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लोगों द्वारा सम्मानित किये जाने पर इसे अपना सम्मान मान अहंकार का अनुभव करने वाले नहीं जानते कि मान उनका नहीं बल्कि उनके पद, धन या समय का होता है, अतः कभी किसी बात का घमंड ना करे क्योंकि समय एक पल में बदल भी जाता है
ॐ आपका मंगल हो ॐ
🙏सुमन मित्तल 🙏

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याद रखें, शरीर को भौतिक सुविधाओं का आदी बनाने से हमारी ताकत बढ़ती नहीं बल्कि रोगों से स्वत: लड़ने की हमारी शारीरिक या आंतरिक क्षमता उतनी कम होती जाती है , अतः थोड़ा बहुत श्रम जरूर करते रहें
ॐ सबका मंगल हो ॐ
🙏 सुमन मित्तल 🙏

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अधिक धन सम्पत्ति का मालिक ही अमीर नहीं होता, किसी को दुःखी या परेशान देख कर उसकी पीड़ा को दूर करने की बात आपके मन में आती है तो दिल के धनी तो आप हैं ही क्योंकि सेवा करने का भाव भी सेवा कार्य करने जितना ही महत्वपूर्ण है
ॐ आपका मंगल हो ॐ
🙏सुमन मित्तल🙏

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लोग हमारे बारे में क्या सोचते हैं से अधिक महत्त्व इस बात का है कि हमारा खुद का अपने बारे में आकलन क्या है क्योंकि किसी भी क्षेत्र में सफल होने के लिए आत्मविश्वास व आत्मसंयम बहुत जरूरी है।
ॐ आपका मंगल हो ॐ
🙏सुमन मित्तल 🙏

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हमारी प्रार्थना में अपनी किसी ईच्छा पूर्ति की जगह जो मिला है उसके लिए ईश्वर के प्रति धन्यवाद के भाव होंगे तो भगवान हमारी आवश्यकताओं की पूर्ति अवश्य करेंगे
ॐ आपका मंगल हो ॐ
🙏 सुमन मित्तल 🙏

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जैसे गर्भवती महिला का ध्यान सोते, जागते,काम करते हुए हर पल पेट में पल रहे अपने बच्चे की तरफ लगा रहता, वैसे ही हमारा ध्यान कुछ भी करते हुए परमात्मा की ओर लगने लग जाये तभी हमारी भक्ति सफल व पूर्ण माननी चाहिए
ॐ सबका मंगल हो ॐ
🙏सुमन मित्तल 🙏

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