रिश्ते में व्यवहारों को लेकर मन में दमित विचारों के बवंडर उठने से पहले संबंधित व्यक्ति से शांत मन से बात कर लेना कई अनावश्यक स्थितियों से बचा सकता है । गौर करना ❤️
Smita Toke, Holistic Life Coach

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हमारी बहुत सारी ऊर्जा व्यर्थ के विचारों, चिंताओं और शंकाओं में नष्ट होती रहती है । इस एनर्जी लीकेज को बंद किया जा सकता है । एक रूपांतरित जीवन को पाया जा सकता है । गौर करना ❤️
Smita Toke, Reiki Trainer
& Holistic Life Coach

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दुनिया की गतिविधियों पर ध्यान देने के लिए विशेष कुछ करना नहीं पड़ता । खुद पर ध्यान देने के लिए नियमित प्रयास करने पड़ते हैं । सफलता, शांति, आनंद, स्थिरता को पाने का मूलमंत्र स्वयं पर ध्यान देना है । गौर करना 💖
Smita Toke, Reiki Trainer/
Success & Relationship Coach

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पेज के एक पाठक ने प्रश्न पूछा था कि "रेकी क्या है ?" इसका उत्तर है, "रेकी" वह systematic पद्धति है जिसका लाभ हम जीवन के हर क्षेत्र में ले सकते हैं । यह वैकल्पिक उपचारों का एक हिस्सा भी है । रेकी, ब्रह्मांडीय ऊर्जा से जुड़ने का पवित्र ज्ञान है । धन्यवाद 🙏
Smita Toke, Reiki Trainer
& Holistic Life Coach

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कभी झमेलों, कभी परनिंदा, कभी
चर्चाओं में कर लिया खुद को बंद ;
खोल नाव, रख हिम्मत चलाते पतवार
जो, मिल जाती हर सूँ सच की सुगंध ।
Smita Toke, Reiki Trainer
& Holistic Life coach

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आत्मसशक्तिकरण लक्ष्य है । लक्ष्य की ओर रोज़ बढ़ाया गया एक कदम भी परिवर्तन का आधार बनता है । यदि आप नियमित सेल्फ वर्क कर रहे हैं, तो आप लक्ष्यप्राप्ति की ओर कई कदम रोज़ बढ़ा रहे हैं । गौर करना ❤️
Smita Toke, Reiki Trainer &
Holistic Life Coach

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दैनिक काम नहीं थकाते । लेकिन कामों में अव्यवस्था, उनकी चिंता और उन्हें पूरा करने के लिए डाला जानेवाला प्रेशर इंसान को बुरीतरह से थका देते हैं । माहौल और मनःस्थिति बहुत महत्वपूर्ण हैं । Let's think about it.
Smita Toke, Reiki Trainer & Life Coach

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Specific रहकर समस्या के समाधान की ओर बढ़ना है या दस अनावश्यक दिशाओं में शक्ति गँवाकर उलझाव को बुलाना है, निर्णय तुम्हारा है । गौर करना ❤️
Smita Toke, Reiki Trainer
& Life coach

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जीवन में किसी के लिए सांता बनने और किसी को अपना सांता स्वीकार करने के साथ आत्मविकास की प्रक्रिया चलती रहनी चाहिए । Merry Christmas ❤️🌿🌿❤️😊
Smita Toke, Reiki Trainer &
Life Coach

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आज एक बेशकीमती कुंजी दे रही हूँ।
जीवन में कहाँ-कहाँ,
"मैं नहीं कर सकता" का अर्थ
"मैं करना ही नहीं चाहता" है ...
उत्तर अनेक अर्थों को खोल देगा ।
गौर करना 💖 Smita Toke,
Reiki Trainer & Life Coach

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