4 DEC 2018 AT 11:05

आदित्यस्य नमस्कारान् ये कुर्वन्ति दिने दिने।
आयुः प्रज्ञा बलं वीर्यं तेजस्तेषां च जायते ॥

जो लोग प्रतिदिन सुबह योगानुसार 'सूर्य नमस्कार' करते हैं, उनकी आयु, प्रज्ञा, बल, तेजस व ओजस बढ़ता है।

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