#1402
योग का प्रयोग जब जीवन में निरंतर होने लगता है
जीवन का स्वस्थ जीवन से वियोग कम ही होता है।

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*🌹योग नृत्य परिवार यवतमाल🌹*

योग नृत्य परिवार यवतमाल द्वारा विगत 5 दिन से बाजोरिया नगर के गजानन महाराज मंदिर परिसर में योग नृत्य सौ माधुरीदीदी उत्तरवार, सौ अनितदीदी देशमुख, सौ उज्व लादीदी भाविक, श्री अमोलभाई देशमुख, और श्री गणेशभाई उतरवार के नेतृत्व में शुरू किया गया।
नि:शुल्क आयोजित इस योग नृत्य में हर दिन बाजोरिया नगर से महिलाओंका ताता बढ़ता ही गया।
आज 5वे दिन प्रांगण छोटा पड़ने लगा इस लिए सोमवार से बाजोरिया नगर स्कूल के हनुमान मंदिर के सामने के प्रांगण में योग नृत्य सुबह 6 से 7 निरंतर नि:शुल्क शुरू रहेगा।
इस योग नृत्य में सभी महिला पुरुष, युवक एवं युवती सहभागी हो कर इस का लाभ ले सकते है।
विगत 5 दिन में ही जादा से जादा महिलाए परफेक्ट स्टेप्स करने लगी ये उन सभी की कड़ी मेहनत, समर्पण एवं उनके स्वयं के प्रति अनुशासन का प्रभाव है।
*1 घंटा चलने वाला योग नृत्य इस प्रकार म्यूजिक के साथ किया जाता है।*
10 मिनिट स्ट्रेचिंग व्यायाम
25 मिनिट नॉर्मल योग नृत्य
10 मिनिट एक्यूप्रेशर
5 मिनिट डायनामिक योग नृत्य
10 मिनिट ऊर्जा संचय(मेडीटेशन)
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*योग नृत्य परिवार, यवतमाल*

नोट: जिन सदस्यो ने पिछले 5 दिन योग नृत्य का लाभ लिया वे अपना अनुभव इस ग्रुप में जरूर शेअर करे।

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#1401
कोई और हमारे मन को चोट पहुचाही नही सकता
जब तक हम हमारे मन को चोटिल होने की अनुमति न दे
अब सोचना है हम को, क्योंकि मन है हमारा...

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#1400
खुशियों का रंग कुछ इस तरह आप के चेहरे पर खिल जाए,
की आने वाला जीवन का हर पल आप को खुश किस्मत बनाता जाए।
Happy होली🙏🌹🙏

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#1399
क्या गलत हुआ? सोचने वाले
जीवन में सफलता अर्जित कर जाते है।
किसने गलत किया? सोचने वाले
जीवन में वही के वही रह जाते है।
अब सोचना है हमे क्योंकि जिंदगी हमारी है....

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#1398
दुनिया से लड़ने से पहले
खुदसे ही तो लड़ना होगा
कम्फर्ट झोन जो तोड़ोगे तो
फिर दुनिया से जितना होगा...

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#१३९७
विवेकानंद जी का जीवन कहता है...
विवेक जिनके पास होता है,
उन्ही के पास आनंद होता है।

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#1396
नया साल
नई ऊर्जा
नया संकल्प
पूर्णत्व...🙏
Happy New Year 2024

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#1395
आप सभी के लिए एक सुवर्ण अवसर
मेरा बिता वर्ष आप सभी के सहयोग से
बहुत ही शानदार बिता है।
आभार....
आज रविवार वर्ष का अंतिम दिवस, छुट्टी
आप आराम करे...और ऊर्जा एकत्रित करे
कल नव वर्ष शुरू होगा......
फिर नई ऊर्जा एवं नए संकल्प के साथ
मेरा आने वाला साल बीते वर्ष से भी
जादा शानदार एवं अविस्मरणीय बनाए।
🙏

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#1394
एक कड़वा सच
जो इन्सान अच्छा सोच पाते है,
वे ही जीवन में कुछ अच्छा कर पाते है।

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